Влияние питания на здоровье сердца: советы для крепкого сердечно-сосудистого здоровья
Когда речь заходит о здоровье сердца, многие представляют себе беговые дорожки в спортзале, медицинские препараты или долгие часы врачебных осмотров. Однако, есть одна основа, которая во многом определяет, каким станет состояние нашего главного органа — это питание. Да, то, что мы кладем в рот каждый день, напрямую влияет на работу сердца, на риск развития сердечно-сосудистых …