Как снизить риск остеоартрита: эффективные советы и профилактика
Остеоартрит — одно из самых распространённых заболеваний суставов, которое с возрастом становится всё более актуальной проблемой для миллионов людей по всему миру. Это состояние, при котором происходит разрушение хрящевой ткани, покрывающей суставы, приводит к боли, скованности и ограничению подвижности. Многие воспринимают остеоартрит как неизбежное последствие старения, но на самом деле существует множество способов снизить риск …