Эффективные способы борьбы с перегоранием: лучшие методы и советы
Наверняка каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с таким состоянием, когда энергии хватает только на то, чтобы дотянуть до вечернего сна, а мысли постоянно крутятся вокруг одной темы — усталости и безразличия. Это и есть перегорание — феномен, который становится все более распространённым в современном мире. Перегорание не просто усталость, это глубокое эмоциональное, …