Какое мороженое можно есть при похудении
Многие люди, стремящиеся похудеть, обычно отказываются от мороженого, считая его слишком калорийным и вредным для фигуры. Однако стоит отметить, что не все мороженое одинаково. Существуют некоторые варианты мороженого, которые можно включить в рацион при похудении, но при условии соблюдения определенных правил. Лучшие варианты мороженого для похудения включают в себя мороженое на основе нежирного йогурта или…