Гречка с кефиром для похудения рецепт
Гречка с кефиром — это одно из самых популярных диетических блюд, которое помогает не только снизить вес, но и улучшить общее состояние организма. Гречка является источником богатого спектра витаминов и минеральных веществ, а кефир содержит полезные микроорганизмы, которые способствуют нормализации пищеварения. Для приготовления гречки с кефиром достаточно простых ингредиентов. Необходимо залить отрубленное зерно гречки кефиром…